なぜ、つらい症状が
こんなにも根本改善＆
再発予防するのか？

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なぜ？当院の施術は
こんなにも膝の悩みが
改善されるのか？

他で良くならない理由

あなたの膝の痛みが改善しない３つの理由

①膝自体に原因があると思っている
ほとんどの方は、膝が痛かったら膝に原因があると思うのですが、実際には膝に原因があることは少ないです。

例えば、整骨院に行って痛む部分の電気やマッサージを受けても痛みがその時だけ良くなるかもしくはあまり変わらないと思います。

なぜかというと、あなたの膝の痛みは膝自体に原因がないからです。原因にアプローチしないと痛みが改善しないのは当たり前です。

なので、大事なのはあなたの膝の痛みがどこに原因があるかを見つけて行くことなのです。

②筋トレばかりしている

膝の痛みがあるとまずは整形外科に行ってレントゲンを撮ってもらうと思います。

そこで『あなたは変形性膝関節症なので筋肉を鍛えなさい！』

と言われる事が多いと思います。

でも、毎日スクワットやウォーキングをしても中々改善しない、、、

なぜかというと、筋肉が弱っているから痛みが出ているわけではなくて

筋肉が硬くなっているせいで痛みが出ているからです。

そして、筋トレをすると筋肉をより硬くさせてしまうので悪化する可能性もあります。

ただ、筋トレが悪いというわけではなく、膝の痛みを改善していく順番が大事だという事です。

まずは、筋肉を柔軟にして痛みが改善した後に痛みが再発しないように筋トレをしていくというのが一番効率的だと思います。

③注射や薬ばばかり飲んでいる

注射や薬というのは対症療法と呼ばれるものになります。

対症療法とは、症状を一時的に緩和させるという意味です。

例えば、整形外科で痛む部分に注射を打ってもらったら

その時は一時的に痛みは緩和するが、時間が経てばまた再発しますよね？

なぜかというと、注射は痛みを一時的に緩和させているだけだからです。

それを毎週打ったとしても痛みが改善する可能性はかなり低いと思います。

なので、大事なことは、対症療法である薬や注射に頼るのではなく、

しっかり原因を検査した上でその原因に対してアプローチしていく事だと思います

原因

一般的な膝の痛みの原因は、膝の軟骨が擦り減っているからとか、膝の関節に水が溜まっているからとか言われています。

もちろんその場合もあると思いますが、僕の経験上、結論から言うと、股関節と足首の硬さが原因だと考えています。

膝関節は股関節と足首に挟まれています。

人間の体はすべての関節が連動して動くように出来ているので、例えば股関節が硬くなると、膝関節が動かなくなった股関節を代償し、膝関節が頑張らないといけません。

その結果、膝に負担がかかり、痛みが起きます。

特に、股関節のどの筋肉が硬くなりやすいかと言うと

1. お尻の筋肉（大臀筋）
2. 股関節外側の筋肉（大腿筋膜張筋）
3. 太もも前の筋肉（大腿直筋）

などが原因になりやすいです。

足首の場合は、

1. ふくらはぎの内側の筋肉（後脛骨筋）
2. スネの筋肉（前脛骨筋）
3. スネの外側の筋肉（腓骨筋）

などが原因になりやすいです。

原因の筋肉は人それぞれ違うのですが、僕の経験上はこの６つの筋肉が硬くなっている印象です。

膝が痛いと膝をマッサージしたり湿布を貼ったりしがちですが、それではほぼ改善しません。

まずは、膝の痛みの原因を見つけ出す事があなたの膝痛を改善するポイントだと言うことをしっかり理解して下さい！

当院での改善法

まずは、どこが本当の原因なのかを膝痛に特化した検査で見つけていきます。

人それぞれ原因は違いますが、僕の経験上ですが、ほとんど股関節周りの筋肉と足首周りの筋肉が硬くなっていることからくることが多いと言う印象です。

膝関節は、股関節と足関節に挟まれているので何らかの原因で、この二つの関節が硬くなってしまうことにより膝関節に負担がかかり痛みが引き起こされます。

では、なぜ股関節や足首が硬くなってしまうのか？

原因は、お尻・太もも・ふくらはぎ周辺の筋肉が原因になっていることが多いです。

これら筋肉は、普段の動作でよく使われるので疲労しやすく硬くなりやすいからです。

しっかり検査をした上でこのあたりを『紡ぎ式整体』でしっかりほぐしていきます。

『紡ぎ式整体』は心地よい刺激で痛みをほとんど伴わない施術方法です。

バキバキ・ボキボキしたりすることは一切ありませんので

ご安心ください。

最後に、痛みが再発しないように生活習慣の癖を改善する姿勢指導と自宅で出来るセルフケアの指導をさせてもらって終了になります。

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