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2018/01/11(木)

【ファスティング2日目】目覚めスッキリ!!

カテゴリー:ファスティング, 効果

 

FROM 坂下和哉 整体院デスクより、、、

いつもブログを見て頂き、本当にありがとうございます。

 

本日も身体の不調でお悩みのあなたへ、、、

健康に関するヒントやアイデアをお伝えしていきます。

 

 

本日は、「ファスティング2日目 目覚めスッキリ!!」!!というお話です。

 

ファスティングする前までは、目覚めが悪く、眠気が強い状態が続いていました。

 

理由は一つです。

 

正月休みの食べ過ぎ、、、(笑)

 

毎日おいしい物を食べて暴飲暴食していました(笑)

 

これが最大の原因です。

 

ではどうして食べ過ぎると目覚めが悪くなったり身体がだるくなるのか?

 

それは酵素が関係したんですね、、、↓↓

本日も最後までご覧いただき、本当にありがとうございました。

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